紅小豆營養很豐富,而且味道也很好的,經常喝紅小豆具有清熱解毒,利尿消腫,補血的功效,紅小豆是一種性平的食物,一般的人都是可以飲用的,紅小豆裏麵含有的多種營養也是孕婦所需的,紅小豆還能夠促進消化,潤腸通便的功效,所以孕婦是能夠適當的飲用一些,可以預防懷孕期間出現水腫,便秘的效果,但是紅小豆裏麵含有的糖分很高,一次性是不能喝太多了,如果有妊娠糖尿病的患者最好是不要飲用,避免血糖升高。
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