我朋友的臉色近段時間非常不好,黃黃的,胃口也不太好,還很容易疲勞,精神很不好。這是什麼原因造成的呢?應該怎麼治療啊?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:臉色發黃一般是氣血兩虛的表現,如果還有晚上睡眠不好,容易醒,容易做夢,胃口不好的情況,說明你朋友的身體非常虛弱。可以到正規的醫院做個血液方麵的檢查,讓醫生對症下藥,也可以自己在日常飲食上多加營養注意,可以多吃些補氣補血的食物,多喝些雞湯、紅棗粥、紅棗泡水等。另外過於勞累,也會造成上述症狀,這就需要注意多休息。
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