電飯煲怎麼煮白粥最有營養?

關鍵詞:電飯煲煮白粥功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時間兒子胃口不是很好,有點消化不良,所以我想熬著白粥給他吃些清淡的,不知道用電飯煲怎麼熬白粥營養最高?

    大眾養生網小編解答:

    不論是用平常的鍋做飯還是用電飯煲,隻要是選擇的大米質量高營養豐富就可以保證做出來的白粥的營養價值。同時小孩子出現消化不良的時候應該去醫院接受治療,同時還要在生活上多做注意,孩子的飲食要搭配合理,最好不要吃太多垃圾食品比如說薯條、油炸食品、可樂等,可以多次一些青菜、豆製品、肉類、水果等含有豐富蛋白質和維生素的食物,並且多帶孩子做運動。

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