如何用電飯煲蒸魚比較好呢?

關鍵詞:蒸魚怎麼做家庭做法做法大全

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時工作的時候都是很忙的,有時候吃飯都是沒有營養的,最近一直是想吃魚的,可是不知道具體的做法是什麼。怎麼用電飯煲做好呢?

    大眾養生網小編解答:
    蒸魚的營養是比較全麵的,特別是很有蛋白質含量很高,比較清淡可口,如果是用電飯煲蒸魚的話,營養物質流失的比較少,適當的多吃一些比較好,平時注意加鹽營養物質吸收的好,但是不要光吃魚,魚湯的營養物質也是比較多的,平時注意飲食不要吃一些刺激性的食物,多吃一些清淡的,維生素多的食物是最好的。

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