這半個月工作不長時間就會感覺很累,有時候總是出虛汗是很多的,甚至是有點渾身沒勁,甚至是出現透頭暈比較厲害的現象,後來老中醫說是陰虛,怎麼辦呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:陰虛,是女性表現出來的一種常見病,是與女性自身的體質有很大關係的,尤其是飲食不注意工作比較勞累的女性,患此病的幾率是比較高的,積極進行中藥調理是不錯的,平時注意飲食的時候不要吃刺激的食物,多吃一些溫性的補血補腎的食物,出汗後多喝一些熱水緩解一下,不要吃涼性的食物,注意多休息,保證充足的睡眠時間。
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