內火大的症狀是什麼？如何調理呢？

這段時間夜生活比較多，有時候總是嘴角起來了很多的小水泡了，這幾天口臭也是比較嚴重的，甚至是感覺胃裏麵發熱的很厲害的，內火大怎麼辦呢？

內火大的主要表現，就是出現了口臭的味道，甚至是嘴巴發幹，嘴角出現小水泡的症狀，這都是缺水的表現，應該積極的補水，多喝一些溫性的湯類食物，注意少吃刺激的食物，最好是多吃一些維生素多的食物，多吃苦瓜是可以降低症狀的發生的，還可以促進血液循環的進行，保持體內旺盛，不要等著口渴了再喝水，應該注意一天八杯水，夜生活不要太多，保證充足的睡眠。