喂奶可以喝板藍根嗎?有影響嗎?

關鍵詞:板藍根哺乳期產後怎麼喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我這幾天感覺口幹舌燥的,害怕接下來會上火,就想喝一點板藍根預防一下。可是現在我正處於哺乳期,可以飲用板藍根嗎?

    大眾養生網小編解答:
    哺乳期婦女可以適當喝一點板藍根水,但最好是少喝甚至不喝,因為板藍根可能會導致乳汁中營養成分發生變化,質量下降,對嬰兒的健康有一定的影響。而且板藍根性涼,而哺乳期婦女氣血比較虛弱,也不利於身體健康。如果感覺有上火的跡象,可以多喝一點白開水,少吃一些容易上火的食物,比如辣椒等,這樣可以有效的控製內火過旺。

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