抵抗力差應該吃些什麼呢？

因為免疫力低，所以身體抵抗力差，才會導致孩子經常的生病。要想提高孩子的免疫力，可以從兩方麵著手，一方麵要讓她加強營養，蔬菜、水果要常吃，牛奶、肉蛋類也不能停，營養均衡了，身體的抵抗力就會提高，生病的幾率就小多了。另一方麵要督促孩子加強鍛煉，有計劃讓她進行長跑，慢跑，打羽毛球，跳繩等多項運動，有了一個健康的身體，抵抗力的提高肯定就不在話下了。