小編的建議僅供參考
最近感覺自己有點便秘了雖然大便還是每天都能排出來，但是每次大便都非常的痛苦基本需要蹲上十幾分鍾才能呢排除網上都說喝番瀉葉有用請問是真的嗎？
腸胃是人體非常重要且非常脆弱的一個部位，便秘也是目前非常常見到的一種疾病此病的高發與我們的飲食習慣和自己的生活方式有很大的關係番瀉葉是豆科植物狹葉番瀉的小葉子，番瀉葉的功效是非常明顯的對於便秘的患者所以一般隻適合急性或者短期有便秘情況的人，不適合長期的服用。預防便秘需要患者保持良好的生活習慣多吃水果和蔬菜，不能熬夜也不能吃太辣的食物。
落紅染素妝°問#我的一個同事拿了許多好像是樹葉子的東西，來泡水喝。問了才知道原來這是番瀉葉。請問，常用番瀉葉泡水喝會有什麼好處呢？可以長期喝嗎？大眾養生網小編解
跟妳去巴黎。問#最近一段時間，經常的便秘，有時在廁所蹲上十幾分鍾都解不下大便來，朋友推薦用番瀉葉，這種東西可以治療便秘嗎？怎麼用呢？大眾養生網小編解答：中藥番瀉
︶零落的回憶ㄟ問#我前段時間買了葉酸吃，吃了一個禮拜左右，但是卻一直在拉肚子，每次吃完飯以後吃了葉酸過幾個小時就一定會拉肚子，吃葉酸會拉肚子的嗎？大眾養生網小編
雨季、莫憂離問#我下午開始就一直在拉肚子，已經拉了三次了，晚上回家以後又拉了兩次。我想喝點茶水補充點水分，想問腹瀉可以喝茶水嗎？大眾養生網小編解答：腹瀉的時候最
減肥的方法有很多，你為什麼一定要用藥物呢。很多的藥物都是都副作用的，其實最健康的減肥還是多運動，或者你可以練練瑜伽都是塑形比較科學的方法。如果你想再飲食上麵減肥
很多夫妻在性生活的時候，都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？