怎樣敲打帶脈效果比較好，該注意什麼

今天中醫廣泛流行，所以很多保健方法就流傳出來了，就傳說敲打帶脈可以保健，請問知情人士帶脈的作用是什麼？

帶脈是在側腹部的位置，其實敲打帶脈保健是怎麼科學的，因為沒有得到專家的確認，所以並不可信，但是經常敲打帶脈還是很有好處的，就像是可以治療女性的痛經，但是一定要找對地方，還有就是一定要咋醫生的指導下進行或者是直接去醫生那裏。經常敲打帶脈還是很有好處的。不過在敲帶脈的時候，一定要注意手法的輕重問題，手法太重了會讓自己健康受到損害。