女人經期可以轉呼啦圈嗎？

最近我在轉呼啦圈進行減肥，但是昨天大姨媽來了，可是聽說轉呼啦圈又不能間斷。那麼，請問女人經期之間可以轉呼啦圈嗎？

你好，其實嚴格來說，女人在月經期間是可以轉呼啦圈的，隻要在轉呼啦圈的時候注意好不要過分的激動，而且運動也不要過於激烈就可以了，這樣是不會傷害到女人的身體的。而針對你所說的這種情況，其實你照樣可以堅持每天轉呼啦圈的，隻是注意好上述的兩個問題就行。而且一般你在用呼啦圈減肥十天之後，你就會發現自己的贅肉少很多的。最後，希望你能健康。