食用薏仁米的作用是什麼？

因為長期居住在北方，因此家裏偶爾會吃一點薏仁米，聽說薏仁米對身體好，所以這個時候想問問薏仁米的作用是什麼呢？

食用薏仁米對身體會有一定的保健效果，同時食用薏仁米能夠，消除水腫，而且能夠清熱排膿，對於我們的頭發也是極有養護護發作用的，能夠增強頭發的光滑和柔軟，並且還能夠防治脫發的現象產生，食用薏仁米還能夠，促使皮膚保持光滑減少皺紋的出現，同時它還能夠抵抗紫外線的吸收能力，而且薏仁米能夠有利於我們腸胃等消化係統的吸收，促進身體的新陳代謝。