黑米薏仁綠豆粥

作者:養生專家  時間:2013-01-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

黑米薏仁綠豆粥

一、材料:

 

黑米1小把,綠豆1小把,糯米1小把,薏仁1小把,大米1小把

 

二、做法:

 

1.把所有原料洗淨,放適量水,入高壓鍋煮熟即可。

 

三、小訣竅:

 

1、沒有高壓鍋,可以提前將所有原料浸泡幾個小時或一晚,再用普通容器煮成粥。

 

2、吃的時候可就鹹菜或拌蜂蜜。我喜歡蜂蜜的,甜甜糯糯,能感覺到美麗被一羹一羹吃進去。 

 

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