孕婦懷孕了還可以喝玉米粥嗎?

關鍵詞:玉米粥懷孕怎麼吃注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 請問孕婦懷孕了還可以喝玉米粥嗎?我老婆剛懷孕,一直想喝玉米粥,我怕對她和胎兒不好,一直沒敢做給她喝。

    大眾養生網小編解答:

    你好,孕婦是可以喝玉米粥的,因為玉米粥主材料是由玉米而做成的,玉米當中又含有大量的維生素和其他微量元素等營養物質,所以多喝玉米粥對身體是有好處的。那麼,玉米粥怎麼做呢?一般都是用玉米麵做成的,如果在新鮮玉米剛上市的時候,買一些嫩玉米,也是可以做成粥喝的。在做粥的過程中,可以添加一些大米和瘦肉,不但味道更好,而且營養價值也會更高。

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