高血壓喝什麼湯比較好呢?

關鍵詞:高血壓吃什麼飲食調理怎麼治療

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 用食療法來治療高血壓的話,一般要選擇清淡的飲食為主,並且是要用降血壓的食物來幫助進行降壓治療,經常食用的食材包括冬瓜,芹菜,苦瓜和海帶等,所以可以熬煮冬瓜排骨湯,既補充了營養,又同時降低血壓,此外,高血壓病人的飲食建議是要低脂肪低糖低鹽為主的,所以在熬湯的時候,建議不要放入過多的食鹽等,這樣會導致血壓的升高。如果長期無法治療,建議用專業的降血壓藥物。

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