月經腰疼應該怎麼辦？

我以前來月經的時候從來沒覺得哪裏不舒服，這次不知道怎麼回事，第一天開始就覺得腰疼，後來的幾天裏疼的更加嚴重，這是怎麼回事，應該怎麼辦？

月經期間腰疼是一種比較正常的現象，如果腹部在月經前幾天受到了寒氣的刺激，就會引起月經期間一係列的不適症狀，比如腰疼、痛經、小腹墜痛感等，都是很常見的，所以沒必要擔心，在月經期間可以用熱水袋放在肚子上麵，然後睡一覺，醒來之後就會覺得好點，經血不能夠通暢的流出來，就會使下腹疼痛，嚴重就會使腰部疼痛，這時候可以喝一些活血祛瘀的藥物，比如可以在經期那幾天每天喝點紅糖水或者紅棗湯等，都是可以緩解症狀的。