自己家的菜地裏種了很多的羽衣甘藍，它的樣子和普通的卷青菜一模一樣的感覺，但是它應該怎麼煮來吃呢，我重來沒有見過這種東西隻是隨便種的？
大眾養生網小編解答：
羽衣甘藍是一種二年生草本植物，是大家多見的普通食用甘藍園藝的變種。它的外觀、形狀甚至結構都與普通甘藍非常相似，但它們的區別在於羽衣甘藍內部不會卷成團。它含有豐富的鈣質，特別富含鈣質，也富含多種維生素。是一種對人的身體很有好處的蔬菜。羽衣甘藍可以用來炒各種肉或蔬菜，也可以用來涼拌。也可以用來做美味的湯。
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