淤血應該怎麼處理？

可以先試用一些冷敷的方法來消除皮下出血的情況，然後再選擇熱敷，促進局部淤血的吸收，然後在上麵塗上厚的一層凡士林，最後使用一張保鮮膜來包住，固定好之後，過大約二十分鍾取下來，就能緩解。如果是剛剛有淤血的情況，可以使用一些冰快或者是冰的水果來進行冷敷，兩個小時左右，最好是在晚上要睡覺的時候做，第二天早上的時候再使用一個熱的雞蛋，剝皮之後熱敷兩個小時左右。