女人每天喝米酒的好處

作者:香米  時間:2014-07-27 17:00:08  來源: 大眾養生網

米酒對女性有較多的益處,如增進食欲、提神醒腦、舒緩痛經、月經不調等益處,但一定要注意適量飲用。米酒又稱江米酒,甜酒,它的酒精含量較低,味道甘醇,深受人們的喜愛。米酒可以直接飲用,但是對腸胃有刺激作用,所以建議在水裏加點水喝,味道會更柔和。

1、增進食欲:米酒可刺激消化腺分泌,增強女性食欲,同時也能起到開胃的作用,胃酸分泌後有助於消化;

2、神清氣爽:酒能興奮神經係統,女性適量飲用米酒,能使神清氣爽,解除疲勞;

3、解凍:米酒能為人體提供熱量,女性每天喝一點米酒,能讓身體暖和起來,緩解四肢體寒冷的狀況;

4、減輕痛經與月經不調:米酒作為熱飲,能促進血液循環。血流通暢,對於緩解女性痛經及月經不調也有一定作用;

5、美容養顏:米酒中還含有天然酵母、維生素、多酚、穀胱甘肽等,能有效清除體內過多的自由基,在一定程度上能起到延緩衰老的作用。此外,由於米酒中含有酒精,能加速人體麵部的血液循環,促進新陳代謝,有助於女性恢複氣色。

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