女孩子長胡子說明體內雄性激素分泌旺盛,要想讓自己不再長胡子,最直接最有效的治療方法就是多吃一些含雌性激素較多的食物。在我們的日常生活中,還有很多富含雌性激素的食物,紅薯,葵花籽,以及粗糧。粗糧指的是大豆、豌豆、黑豆磨成麵吃的那種。所以雄性激素分泌旺盛,平時切記要多吃五穀雜糧,多吃五穀雜糧對治療雄性激素旺盛有很大的幫助。
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