長芽的大蒜能吃嗎?會不會中毒?

關鍵詞:大蒜長芽怎麼吃飲食調理注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我爸爸喜歡吃大蒜,可是我發現他吃的這些大蒜已經長芽了。我就擔心也會像土豆一樣有毒,發芽後的大蒜會不會影響健康?

    大眾養生網小編解答:

    大蒜發芽後是可以放心食用的,完全不用擔心會影響到健康。但是由於發芽需要能力,所以發芽大蒜的營養物質可能會被消耗很多,味道也不會像原來一樣香辣。大蒜中有強力的殺菌抑菌效果,如果腸胃功能不好,還可以幫助促進排毒清腸,改善便秘和消化不良的症狀。而且大蒜中還含有一定量的硒等元素,可以起到抑製細胞發生癌變或者腫瘤進一步增大的作用。

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