孕婦什麼時候吃葉酸好？

葉酸是屬於一種維生素b等營養物質，也被稱之為維生素b9，那麼這種物質在懷孕期間被人體食用之後，它能夠有效的預防和避免因而患上神經管缺陷的疾病，而且還能夠促進胎兒的生長發育，不僅如此還對胎兒智力的發展也是有幫助的，因此，準備育齡的女性一般是在懷孕三個月前服用是最好的，在充分的補充了葉酸後，也要及時的補充其他的一些必要營養元素。