肝血虛怎麼調理比較有效果呢？

最近一直都會感到有頭暈目眩的情況，還有常常會覺得惡心，有時候吃飯的時候會沒有胃口，最近還有點手腳顫抖，醫生說是肝血虛導致的，要怎麼來調理呢？

肝血虛一般是因為身體中的肝血不足所導致的情況，主要是因為身體中供血不足和肝功能的缺失所導致的，建議是可以用一些中藥來幫助養肝的，可以用當歸、首烏、白芍等熬湯來進行食用，平時也可以使用食療的方法來進行治療，可以吃一些補肝和補血的食物治療，吃一些豬肝和各種動物的肝髒，其次是注意好可以用一些護肝茶和護肝片來治理肝血虛的情況。