羊水少怎麼補比較好呢？

一般增加羊水最快速的方法就是在生產前多喝水，喝水可以最直接的增加羊水的含量，但也要從飲食上多攝取，可以說是吃一些水分較多的水果，或者是蔬菜，但不要吃一些油性較大的食物，或者是一些油肉等，以及在吃飯的時候，可以選擇吃一些小米粥來代替，但是在吃東西的時候，不要吃一些利尿的食物，比如西瓜之類的水果。