我有夢遊症怎麼治療比較好？

夢遊症是比較容易見到的一種睡眠障礙的問題，一般是男性比較多的，一般是在自己剛入睡之後的三個小時之內發生，這個時候注意應該是多吃一些養陰的食物是比較好的，而且應該是注意安神的情況，而且自己在平時的時候應該是要注意加強自身的保護比較好，而且是不可以強行叫醒有夢遊症的患者的，同時應該注意在睡覺之前的時候是不可以過度的興奮的。