5歲的孩子有夢遊症該怎麼辦？

兒童出現夢遊症的情況與自身的心理素質有很大的關係，有的患者是由於白天的玩的時間過於長導致精神異常的亢奮而出現半夜夢遊，有的患者則是長期心理壓抑受到外界環境的影響、語言的刺激而引起的。這些情況都是可以通過及時的調理緩解，家長要合理的安排孩子的學習睡眠時間避免孩子出現長期的精神緊繃、擔心害怕的情況，睡前給孩子喝牛奶可以提高孩子的睡眠質量。