如何使皮膚變得白嫩光滑？

膚色是天生的，一般來說後天很難去改變，雖然不能將黑變白，但是如果護理得當的話，還是能夠改變現狀的。對於皮膚不是過於白皙的女性來說，要特別注意防曬措施，首先就是外出的時候做好護理工作，平時太陽毒辣的時候不要去戶外運動。同時皮膚還和個人生活規律有關係，長期熬夜的過度工作的人皮膚都不是很好，所以建議你在工作的時候也要保證充足的作息時間。