怎麼保養皮膚變白細嫩？有哪些方法？

皮膚保養需要每天堅持，從生活的各個細節進行調理就可以使皮膚長期保持白皙細嫩。在早晚洗臉時要先使用溫水，也可以加入一些白醋或者食鹽，還要使用美白祛斑的麵膜，出門時一定要做好防曬和隔離。晚上是肝髒等器官排毒的關鍵時間段，所以要養成早睡早起的習慣。平時要多喝白開水或者檸檬水等，也要多吃富含維生素的蔬菜水果，少食用辛辣刺激性食物。