不用化妝品的人怎麼保養皮膚？

不用化妝品要想保養皮膚是可以實現的，首先，一定要早睡早起，而且保證自己的睡眠質量。都知道睡覺是最好的保養方法，所以要正確睡眠，睡出完美的肌膚。第二個要養成良好的生活習慣，比如勤曬被子，勤換床單，這樣可以保證自己皮膚接觸的物品是清潔的。還有，要多喝水，多吃水果蔬菜，這樣可以保證皮膚獲得充足的水分與營養。