肚子鼓包是怎麼回事,該如何治療?

關鍵詞:脹氣肚子鼓包原因怎麼辦治療措施

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這段時間我感覺特別奇怪,因為我老是發現我的肚子會出現鼓包,就是在胃部的下方,但是過一會就沒有了,不知道是什麼原因引起的?

    大眾養生網小編解答:
    你這種情況在臨床上屬於消化係統的脹氣,是胃腸道功能下降的表現,雖然對身體沒有什麼大的危害,但是你還是要多注意平時的飲食。飲食上最多吃一些容易消化的食物,不要吃過於辛辣、油膩刺激腸胃的食物,可以多吃一些水果和蔬菜,一般這種食物不但營養豐富,而且還可以增加食欲。除此之外,每天的運動也是必不可少的,你可以在飯後進行適當的運動,如散步、慢跑等,以增加腸蠕動。

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