喝酒前吃什麼保護肝，能減輕傷害？

最近這幾天我老公應酬比較多，每次回來都是一身酒氣。我害怕這樣下去對他的肝髒不好，不知道喝酒前吃些什麼能夠護肝？

現在隨著城市快節奏生活的改變，生活在城市裏的人們應酬也變得越來越多，每到應酬時候吸煙飲酒都是不可缺少的活動。特別是對於飲酒的人來說，長期喝酒對肝髒都有損害，所以護肝很重要。在飲酒之前一定不要空腹，可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜或者是動物的肝髒等，對於解酒以及護肝都有保護作用，如果長期飲酒導致肝區不適應該去正規的醫院進行檢查和治療。