頸椎活動度一般是多大呢?

關鍵詞:頸椎活動範圍注意事項調節範圍

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 頸椎的活動度一般是身體活動範圍中最大的範圍,因為頸椎是需要適應視覺範圍的,對於一些前屈、左右旋轉等活動都是可以緩解的,如果說用角度來測量和評定,一般抬頭和低頭的角度正常情況是45度左右,而前後的角度,也是主要以45度左右為主,以及左右旋轉,是最大可旋轉到75度左右,情況非常連貫,但會隨著年齡的增長而受限。

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