最近在朋友家吃了一道苦瓜骨頭湯覺得很好吃，朋友說喝這道湯能有養生的功效，但是以前沒有聽說過，請問苦瓜骨頭湯有什麼營養價值呢？
大眾養生網小編解答：
苦瓜骨頭湯是一種很有營養又很美味的湯，苦瓜中含有豐富的維他命和微量元素，多吃可以很好的補充身體中的營養成分，而且苦瓜還具有保護心髒的作用，所以平時可以多吃一些，另外骨頭中含有大量的蛋白質和鈣質，吃多了可以很好地補充人體中的蛋白質和鈣元素，並且苦瓜還可以吸收骨頭中的油脂，所以平時還可以多吃，除此之外苦瓜骨頭水還有清熱解暑的作用，因此夏天可以多吃。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
相關文章
- 苦瓜骨頭湯的做法是什麼12208閱讀
- 苦瓜綠豆骨頭湯的做法19205閱讀
- 苦瓜薏米骨頭湯的做法18183閱讀
- 苦瓜黑豆骨頭湯的功效18079閱讀
- 苦瓜骨頭黃豆湯的做法9260閱讀
- 苦瓜黃豆骨頭湯的功效與作用4802閱讀
- 女人什麼時刻最希望被插入？9753閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎麼才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入？5128
- 便秘怎麼辦18596
- 揭秘日本女人的性愛技巧18108
- 瞬間女人什麼感覺？18585
- 男人吃六種食物永遠“雄起”12219
- 女人身體8個部位越醜越健康12996
- 精液對女人的11個好處15673
- 口交你不可不知的五大事實2566
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢1931
- 10種私密催情食物 堪比春藥11640