小編的建議僅供參考
我從13歲的時候就開始有一些手淫的情況，17歲的時候就經常會感覺到自己有一些疲勞，精神方麵不是很好，請問有什麼好的方法可以養元氣？
患者這樣的情況主要是氣血不足的表現，可以采取一些補氣養血的措施來進行調理，在飲食方麵來說，可以多吃一些具有健脾養胃，補氣益血的食物，比如說是山藥，大棗，而具有益氣養血作用的藥物也非常的多，我們可以建議服用一段時間的固元膏，他有著非常好的補虛的作用，氣虛常常都是因為身體的生化不足引起的症狀，所以我們建議要吃一些具有補氣作用，營養豐富的食物，
想念的姿態問#最近公司接了一個很大的生意，所以工作非常的忙，每天熬夜，這兩天工作放鬆了不少，可是整個人都覺得特別的累，可以吃什麼來補充身體的元氣？大眾養生網小編
術後元氣大傷的人，可以吃一些補氣的藥來補氣，如八珍顆粒等。當然飲食方麵更要注意。術後注意多吃一些蛋白質含量豐富的食物，蛋類、肉類、牛奶、豆製品等；多吃一些纖維素
你還愛著他問#我最近發現元氣不足，我是個男人，可能是因為前段時間過度的勞累身體導致的，我想要通過日常的飲食來補充，不知道我要吃什麼才能夠補充元氣？大眾養生網小編
那些小感動問#前段時間不小心淋了雨，回家之後大病了一場，治療了很久才慢慢的好起來，可是身體一直都沒有什麼精神，身上也沒有什麼力氣，吃什麼可以補元氣呢？大眾養生網
鮮血贖罪問#我表妹上周去做了人流，現在身體都變得很不好。經常會感覺頭暈，而且臉色都變得特別的的差。現在很擔心，吃什麼可以補元氣的呢？大眾養生網小編解答：女人人流
很多夫妻在性生活的時候，都特別鍾情於嚐試各種性愛技巧，但其實有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？