春季養生美容湯應該怎麼做？

我是北方人一到春季天氣就特別的幹燥，有時候連米飯都吃不下，最近常常會聽到別人說多喝養生湯，還可以美容請問應該怎麼做？

不同季節的養生方法是有很大差別的，對於北方來說春季是非常幹燥的，在養生湯的製作方麵可以多增加一點潤肺的食材，對於女性來說最好的就是紅棗銀耳羹、枸杞紅棗湯以及烏雞湯之類的，紅棗對女性來說是非常好的食材，對改善氣色有很大的幫助。不僅營養價值高而且對美容養顏都是很好的，此外除了喝湯進行養顏可以適當的用一點護膚品進行改善和提高，但是要用對適合自己的產品。