保護嗓子喝什麼？有哪些功效和作用？

嗓子是發出聲音的地方，嗓子的健康對來說十分重要，但是生活中因為一些職業原因以及生活習慣方式等，導致很多人的嗓子受到了損害，嗓子疼痛還會產生咳嗽，需要進行飲食調理，嗓子疼痛可以喝點蜂蜜有利於滋潤嗓子，還可以喝一些枇杷露等具有止咳平喘的作用，平時注意飲食清淡，多喝水多吃蔬菜和水果補充維生素，不吃一些麻辣的食物如火鍋等。