月經期間真的可以喝菊花茶嗎

菊花茶是花茶的一種，對於經期是否適合喝菊花茶，主要是根據決經期的特點，以及菊花茶的功效、成分和性狀。由於菊花茶屬寒性，而經期對飲食要求禁忌生冷，所以菊花茶不宜在經期飲用，否則會加重經期的各種不適。如果經期出現上火等情況，通過菊花茶清火降火也要慎重，盡量少喝或者不喝。可以選擇其他寒性的茶來代替具有降火功效的茶，從而更好的做好經期保健工作。