怎樣才能減胸圍?

關鍵詞:胸圍如何減怎樣瘦怎麼減

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 首先建議平時可以改穿收斂集中性的胸罩,然後晚上睡覺前用溫水輕輕擦拭一下胸部,再做向內推的胸部修型運動。其次,建議少吃油膩的食物,少吃肉類,多吃點蔬菜水果。最後除了注意飲食之外,也建議多做一些運動,通常通過運動體重也會相對減輕,然後體重減輕胸部也會相對變小的。

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