女孩子16歲還能長高多少?

關鍵詞:停止長高青少年怎麼長高解決辦法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 這種說法確實是有一定的科學依據的,女孩子在來了大姨媽之後,身體就會停止發育。雖然說還會再長長一點,但是正常的幾率不太高。而且如果在來大姨媽之前女生的身材就比較胖的話,很可能會使發育之後的身材也處於一個比較胖的狀態。所以在這段時間裏一定要控製自己的飲食,盡量讓自已的飲食處於一個比較健康的狀態。平時還應該多吃一些水果和蔬菜補充下自己體內的維生素,還可以多做一些拉伸運動,促進自己的骨骼生長。

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