出現鐵蛋白低的時候,一定要注意營養,多吃一些含鐵的食物,平時可以多吃一些海帶,木耳,西紅柿,動物的肝髒,瘦肉,蝦,蛋黃,豆類,大米等等,多吃一些水果蔬菜,另外,在炒菜的時候,最好用鐵鍋炒菜。如果鐵蛋白含量非常低的話,可以在醫生的指導下,使用一些藥物來進行補充鐵蛋白。鐵蛋白含量低,會造成缺鐵性貧血,嚴重的話,會引起頭暈,甚至短暫休克,一定要重視起來,多吃一些含鐵的食物。
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