吃什麼能幫助減少白頭發呢?

關鍵詞:白頭發如何調理方法原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 如果長白頭發可能是由於過於勞累導致的,所以建議平時不要有經常熬夜或者是讓身體處於疲勞狀態的現象,可以多吃一些黑芝麻或者是黑米,這些黑色食物中含有豐富的維生素和微量元素,能夠幫助很好的養護頭發,而且還能幫助調理身體,另外平時可以多吃些黑芝麻,或者是黑米,對身體也是很有好處的。

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