老人血壓高吃什麼呢？

不管是老人還是身體相對健康的青年人，隻要是有了高血壓以後就特別要注重飲食的節製。一般情況下就別去吃那些感覺起來比較油膩的食品，盡管那些肉類是患者特別喜歡的都不能去吃。這是因為過多的吃了油膩的食物以後人的血液當中的那些油脂就多了，很容易給血管還有心髒帶來很大的負擔，這樣的話就比較的危險了。總體來說飲食比較的清淡一點是再好不過的了。