坐月子多少天以後才可以出門啊？

一般情況下，孕媽媽在生完寶寶之後是需要一段時間休息調理的，才是可以外出活動的，而在這段時間裏，孕婦一般要在一個月左右的時間內完成對自己身體的很好的滋補，要多吃一些補血補氣的食物，還要注意自己的身體健康，了解一些必須知道的注意事項，不要碰涼水或冰涼的食物，這對恢複孕婦的健康很重要。