平時怎樣做能使讓胡子濃密呢

第一種方法是平時多刮胡子，最好每天刮一次，這樣胡子就會越長越重，越密。第二種方法是多吃一些刺激雄激素分泌的食物，如核桃和鬆仁，最好在炒菜的時候放一些葵花籽油。建議多吃一些海鮮以及肉類食物，蔬菜盡量多吃韭菜和土豆，這些都可以促進雄性激素的分泌。每天可以用生薑擦拭胡須部位，這樣也可以促進胡須的生長。