孕婦水腫比較厲害應該怎麼辦？

造成孕婦水腫的原因有很多，首先孕婦要做到不要長時間的站立或者坐立，特別是出現蹺二郎腿的行為是很容易出現水腫的。而且孕婦的睡姿建議應該平躺或者是左側臥。穿的鞋子和襪子舒適，不能太長或者太緊。同時飲食要多吃含有蛋白質的食物，比如雞肉、魚肉、豆製品還有雞蛋等。每天都要吃水果，補充必須的維生素。晚上的時候還要進行按摩，用熱水泡腳，緩解水腫。