老人家大便不通怎麼辦比較好？

爺爺經常會出現便秘的情況，而且他一便秘就會長痔瘡，到現在都不願意去拉大便，所以有營養不良的症狀出現。有沒有什麼比較好的辦法緩解這種症狀？

老人家在上了年紀之後就會有一些身體機能方麵的下降尤其是腸胃功能方麵。腸胃蠕動會減小，如果你是不健康的話極易造成便秘的現象。便秘就會長痔瘡，長痔瘡之後就可能會產生排便時候的劇烈痛感，所以就會影響排便，一旦排便不順暢就有可能會影響到飲食。老人在吃了東西之後就會產生恐懼心理就不願意去拍便，然後早久之就會造成營養不良。應該多給老人吃一些含有粗纖維的食物。