我身高160cm,體重為145斤,屬於肥胖了,朋友說讓我常吃一下蜂蜜醋可以減肥,我不是很了解,想問一下蜂蜜醋的作用和功效?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:蜂蜜醋確實對減肥有一定的作用,使用蜂蜜醋的一些減肥方法要認真對待,每天不要吃太多,如果吃太多的話,會有一些副作用,對胃部會有一定的影響,想要真正的減肥或者減肥要有很高的效果,就要檢查運動,要少吃多餐,不要吃過多的零食,尤其是高熱量的食物,不要吃得太油膩,不能吃太多油膩的食物,要多參加體育鍛煉,每天要練跑步,或者是仰臥起坐,這樣不但可以減肥,還可以健身。
猜你喜歡
相關問答
-
問 陳醋和蜂蜜一起喝到底有什麼好處?
⌒⊙冠蓋滿京華問#我每天早上都會空腹喝一點蜂蜜水,但是昨天看電視養生節目說陳醋和蜂蜜一起喝很好,想問陳醋和蜂蜜一起喝有什麼好處?大眾養生網小編解答:陳醋和蜂蜜一
-
問 醋泡雞蛋加蜂蜜的功效是什麼?
星光下的湖問#最近一直在吃醋泡雞蛋,單純的吃醋泡雞蛋覺得並不好吃,所以想加一些蜂蜜來調劑一下味道,醋泡雞蛋加蜂蜜有什麼好處呢?大眾養生網小編解答:醋不僅僅是一種
-
問 什麼時候喝蜂蜜醋水比較合適
罪當斬立問#我聽我朋友說堅持喝點蜂蜜醋水對身體是很好的,因此我也準備堅持每天喝一點,但是我又聽說早上不適合吃酸的,因此想知道什麼時候喝蜂蜜醋水比較合適呢?大眾養
-
問 喝蜂蜜水加醋有什麼作用?
握緊問#前段時間我工作休假,就回家了一段時間,結果每天早上我媽媽都會給我一杯蜂蜜水喝,而且裏麵還加了醋,蜂蜜水裏麵加醋有什麼好處嗎?大眾養生網小編解答:蜂蜜水是
-
問 蜂蜜養生醋的功效是什麼呢?
我的壞脾氣問#我最近從外地回來,發現我爸媽的身體素質一直在下降。有人告訴我蜂蜜養生醋非常的好。那麼,蜂蜜養生醋有什麼樣的功效呢?大眾養生網小編解答:蜂蜜養生醋的
-
問 喝蜂蜜醋水的好處是什麼啊?
這片廢墟問#平時我喜歡喝蜂蜜水是因為我有便秘的問題,喝蜂蜜水可以改善我便秘的現象,朋友讓我在蜂蜜水裏麵加醋一起喝,不知道這樣混合起來飲用都有哪些好處呢?大眾養生
相關文章
- 喝醋減肥的正確方法16076閱讀
- 秋季養生 離不開爭“蜂”吃醋19475閱讀
- 女性清腸排毒八大絕招!13921閱讀
- 治療便秘的偏方大全16235閱讀
- 蜂蜜加醋的作用1985閱讀
- 蜂蜜加陳醋的作用7342閱讀
- 醋和蜂蜜能減肥嗎8763閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎麼才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入?19590
- 便秘怎麼辦18907
- 揭秘日本女人的性愛技巧12450
- 瞬間女人什麼感覺?14604
- 男人吃六種食物永遠“雄起”15849
- 女人身體8個部位越醜越健康13640
- 精液對女人的11個好處1656
- 口交你不可不知的五大事實2509
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢8706
- 10種私密催情食物 堪比春藥8868