腳麵扭傷腫了之後要怎麼辦呢？

今年已經62歲了，右側的外側有一些腫痛的情況，而且還有一些淤血，走路起來感覺非常的疼痛，問問腳麵扭傷腫了之後應該怎麼辦？

踝關節外側的韌帶如果有拉傷的情況，也就是我們平常所說的崴了腳，韌帶主要就是連接兩塊骨頭的組織，韌帶拉傷的部位也經常會出現一些腫脹和淤血的情況，韌帶拉傷主要是因為外力導致關節活動超出了正常的生理範圍，從而導致關節周圍的韌帶出現拉傷的情況，有的甚至出現斷裂，在早期的時候，車的處理非常的關鍵，因為韌帶組織不易再生和恢複，如果處理不當就很容易會轉變成慢性疾病。