老年人心髒不好吃什麼食物比較好呢

老年人心髒不好應該多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，新鮮的蔬菜比如瓜果,豆芽,海帶,紫菜,木耳等食物，可以與昂血管櫻花。而經常吃芹菜、西紅柿等等食物，可以起到降低血壓的功效，還應該多吃一些山楂、金櫻子、草蒲果等水果。在平時應該限製脂肪量以及膽固醇量，每天的飲食中避免吃含動物脂肪以及膽固醇比較高的食物，比如肥肉,肝髒,腎,腦,肺,蛋黃,魚籽等。