心髒不好的人通常情況下適合喝枸杞粥、玉米燕麥紅薯粥、蓮子紅豆花生粥等，可以選擇適合自己的粥類。
1、枸杞粥：心髒不好的人群在日常可以適當的喝一些枸杞粥，枸杞是一種比較常見的中藥材，具有養心補血的效果。
2、玉米燕麥紅薯粥：玉米燕麥紅薯粥具有補虛健脾的效果，同時當中的營養成分是比較豐富的，可以補充身體的營養，提高自身的體質的。
3、蓮子紅豆花生粥：蓮子紅豆花生粥具有一些改善心髒功能的效果，可以輔助降血壓，所以心髒不好的人群可以適當的喝。
心髒不好的人群除適合喝以上粥類外，也可以適當的喝一些靈芝瘦肉花生粥等，但是也應當避免一次性喝過多。
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